健康診断

みなさん、こんにちは！アラフィフの「ぽっちゃ子」です。今日は私がジムに通い始めたきっかけについてお話したいと思います。 ５0代になり、私は仕事を飲食業から事務職へと転職しました。 飲食業では夜シフトに入ることが多く食べる時間も寝る時...